DOSSIER Le corps & ses troubles

Détox & Élimination

Vue comme un élixir de jouvence, la « détox » (ou encore élimination des toxines) fait beaucoup parler d’elle.  Que signifie-t-elle exactement et comment opère-t-elle sur la digestion et sur les organes excréteurs que sont le foie ou les reins ?

L'essentiel

L'eau et les tisanes à boire régulièrement pour une détox efficace

Comment effectuer une détox efficace ?

Pensez à soutenir les organes de l'élimination.

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Les boissons détox : mode ou mode de vie ?

Cures détox : utiles ou non ?

Elles font la Une au printemps, se pratiquent aussi en automne.

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Au jardin comme dans la maison on évite les toxiques

Guide pratique pour limiter les toxiques

Comment limiter l’exposition aux toxiques au quotidien ?

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La détox redonne énergie et volonté

La détox, qu’est-ce que c’est ?

La détox, tout le monde en parle, tout le monde ne s'accorde pas sur sa définition.

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Foie, intestin, reins, peau : les émonctoires majeurs

Les émonctoires, organes de l’élimination

Foie, reins, intestin, peau et poumons sont les grands organes de l’élimination.

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Pour aller plus loin

Fruits et légumes frais : leviers de la détox

La détoxification hépatique

La détoxification hépatique est une succession de réactions visant à éliminer les toxiques de l’organisme.

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Le foie un organe filtrant de première importance

Le foie : de multiples fonctions

Souvent oublié car silencieux, le foie est pourtant un organe majeur de notre métabolisme.

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Les toxines et toxiques peuvent provoquer des migraines

Toxines ou toxiques ?

« Toxiques » et « toxines », des termes à nuancer.

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