L'essentiel
![Gérer alimentation saine et diabète](/sites/default/files/styles/article_petit/public/upload/apprendre-pour-mieux-manger/pour-quels-besoins/diabete-alimentation.jpg?h=b8fcdb44&itok=k8hw6ulq)
Quelle alimentation pour les personnes souffrant de diabète ?
De par ses conséquences sur la régulation de la glycémie, l’alimentation est un sujet de questionnements pour les personnes diabétiques.
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Les aliments riches en chrome
Le chrome est l’oligoélément anti-sucre idéal pour réguler sa glycémie.
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Les alternatives au sucre
En surpoids ou diabétique, il peut être intéressant de réduire votre consommation de sucre blanc.
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Les astuces pour manger moins de sucre
Quelques conseils et habitudes à prendre au quotidien pour réduire votre consommation de sucres.