L'essentiel

Quelle alimentation pour les personnes souffrant de diabète ?
De par ses conséquences sur la régulation de la glycémie, l’alimentation est un sujet de questionnements pour les personnes diabétiques.

Les aliments riches en chrome
Le chrome est l’oligoélément anti-sucre idéal pour réguler sa glycémie.

Les alternatives au sucre
En surpoids ou diabétique, il peut être intéressant de réduire votre consommation de sucre blanc.

Les astuces pour manger moins de sucre
Quelques conseils et habitudes à prendre au quotidien pour réduire votre consommation de sucres.