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Le cerveau n'a pas besoin de vitamines

L'essentiel

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Cerveau et vitamines

Il est bien connu que le glucose fait fonctionner le cerveau. Est-ce le cas des vitamines ?
On pense trop souvent que les vitamines ne servent qu’à la vitalité… Mais à celle de l’esprit aussi ! Le cerveau fonctionne mieux avec un bon taux de vitamine C ou A en particulier.

S'il est un domaine où les idées reçues foisonnent, c'est bien celui de la santé. Pour savoir si les plus courantes sont vraies ou fausses, suivez notre série vidéo Idées reçues.

 

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